Contact Improvisation
Komm mit auf eine Forschungsreise und tauche in einem gehaltenen Raum in die Welt der Sinne, des Spürens, des Körpers ein, in der ein geborgenes Baby zuhause ist und die immer Grundlage des Lebens bleibt, die wir aber wie einen verlorenen Schatz im Alltagsbewusstsein immer überspringen. Teile die beglückende Erfahrung, nun bewusst dort nachhause zu kommen, wo wir miteinander, mit der Erde, die uns hält, und dem Himmel, der uns umfängt, immer untrennbar verbunden sind.
In den 70ern in den USA von einer Gruppe von Tänzern ins Leben gerufen, ist Contact Improvisation seit den ersten Schritten ein Forschungsfeld, nie gehandelt als abgeschlossene geschützte Marke, sondern stets dienend als offene Quelle für Inspiration und Weiterentwicklung, für neue Perspektiven und Horizonte.
Inspiriert war Contact Improvisation seinerzeit durch die Atmosphäre des zeitgenössischen Tanzes, der sich als das Forschungsfeld für den Körper ansah, nicht für den Körper als materielles äußerliches Objekt, sondern für den lebendigen, ganz wesentlich von innen heraus in Bewegung und Interaktion begriffenen Leib. Inspiriert war Contact Improvisation auch durch östliche Kampfkünste, insbesondere Aikido mit seinen spirituellen Wurzeln im Zen und Qi Gong, sowie durch verschiedene Entspannungstechniken und Achtsamkeitsübungen.
Den Fokus legten die Begründer der Contact Improvisation jedoch auf die Trias Bewegung, physischen Kontakt, Schwerkraft und ließen sich dabei von der Forschungsfrage leiten: Wohin führt uns die Reise, wenn wir in jedem Moment Improvisierende bleiben, d. h. zwar ausgestattet mit einem enormen verinnerlichten und beständig vertieften Körperwisssen, aber nie abschließend Wissende, sondern stets geöffnet für das Neue, das Unbekannte, dafür, demütig hingegeben den Eingebungen des gegenwärtigen Augenblicks zu lauschen und spontan und gelassen aus unserer Freiheit heraus darauf zu antworten? Wohin führt uns die Reise, wenn wir uns im physischen Kontakt mit einem oder mehreren anderen Tänzern nicht von hergebrachten Vor-Stellungen, die einer dem anderen durch Führen und Folgen mitteilt, bestimmen lassen, sondern gemeinsam von einer dritten Kraft, von der Schwerkraft, der wir uns miteinander verbunden hingeben, sowie von dem Momentum, das dadurch entsteht, dass wir unser gemeinsames verzögertes Fallen in die Erde und gehaltenes Aufsteigen in den Himmel durch spontane Körperorganisation in der Begegnung unserer Freiheiten in eine fortwährende Bewegung in den Raum umlenken
Damit öffneten sie für ihre Forschungsreise einen Horizont, der ihre Zeit weit überstieg und der uns heutigen Contact-Tänzern noch immer einen faszinierenden riesigen Container bietet, der unser freies Spiel und unser Forschen inspiriert, durch die wir gleichzeitig ihn lebendig halten. Contact-Improvisation ist Tanz, ist Kunst, gewiss. Und wie jede Kunst hält sie uns den Spiegel vor, zeigt uns darin eine Variation unseres Seins und fragt uns, wer wir sind und wer wir sein könnten. Ich sehe in ihr ein lebendiges Symbol für ein Neues Miteinander in lebendig verkörperter Bewusstheit, in dem jeder Einzelne eigenverantwortlich seine Selbstnatur selbstbestimmt zum Ausdruck bringt, sowie nach Maßgabe wirklicher Mitbestimmung dem Anderen auf Augenhöhe begegnet und ihm wahrhaft zuhört, in dem sich jedoch beide gleichzeitig gewissenhaft dem einen Gesetz unterwerfen, das den jeweiligen Augenblick regiert.
Indem wir uns in dieser Kunst des achtsamen Miteinanders üben, wachsen wir ein Stück in diese Vision eines unsere Beziehungen heilenden Miteinanders hinein. Auf diesem Weg kommen wir nachhause in unser verkörpertes Selbst, machen die unglaublich heilsame Erfahrung achtsamen, respektvollen Körperkontakts mit Anderen, lernen spielerisch, uns selbstvergessen, leicht und spontan wie ein kleines Kind zu bewegen bei gleichzeitig bewusster Meisterung einer effizienten und geschmeidigen Körper- und Bewegungsorganisation. Dazu lade ich dich gerne ein und biete ich den Raum.
Kurse und Workshops mit mir sind in Planung und werden demnächst hier angekündigt.
Bei Interesse oder Fragen nimm gerne Kontakt mit mir auf. Ich freue mich, dir im Tanzraum zu begegnen.